私密益糖_D-甘露糖

      D-甘露糖是一種天然的單醣，化學結構與葡萄糖相似，也是人體代謝葡萄糖的中間產物。不過甘露糖與蔗糖等傳統糖分不同，甜度僅有蔗糖的6成。甘露糖的代謝途徑特殊，既不易被細菌代謝，也難以被人體利用，有90%以上會隨著尿液排出體外，因此可以在不急劇影響血糖濃度的同時提供能量，被認為是一種更健康的糖分選擇。

      D-甘露糖的作用在於能夠附著在大腸桿菌的纖毛上，阻止細菌附著在膀胱上皮細胞，使壞菌隨著尿液排出，從而降低感染的機會。A型前花青素再加上足量D-甘露糖，對於女性私密保健則能發揮「事半功倍」的優點。

功效

1. 預防泌尿道感染
   攝取甘露糖後，能快速進入尿液，並與大腸桿菌的纖毛結合，使大腸桿菌失去附著在尿道黏膜的效果，容易就被尿液沖走，減少了感染的機會。
   
2. 減輕膀胱炎症狀
   除了預防之外，D-甘露糖能夠在黏膜處形成一層保護層，防止細菌引起的更嚴重的發炎，也對尿道感染造成的膀胱炎有減輕的效果。
3. 促進腸道好菌生長
   D-甘露糖具有益生質的效果，可幫助好菌生長，以利平衡腸道菌相。因此提高營養吸收和消化系統的效果，並增強免疫力，提高身體對抗壞菌的能力，增加身體的自然防禦力。
4. 作為代糖
   帶有微甜口感，其甜度低並難以被人體利用，不像精緻糖那樣會明顯影響血糖，適合想減糖的人當作替代甜味來源。

關鍵攝取

1. 研究證實，「足量」是關鍵，一天約需1公克的D-甘露糖才能達到預防效果。若能一天補充到2公克，則能幫助擺脫泌尿道不適困擾。
2. D-甘露糖在天然食物裡就有(蔓越莓、蘋果、花椰菜…)，不過含量非常微量，因此以保健營養品型態攝取D-甘露糖，也是有效的好方法。
3. 補充D-甘露糖最好也要喝充足的水，這樣幫助大量排尿，有利排除附著的壞菌，對於預防泌尿道感染事半功倍。
4. 足量D-甘露糖再加上A型原花青素，對於女性私密保健有加乘效果。

D-甘露糖與A型前花青素

      綜合來說，D-甘露糖和A型前花青素通過針對大腸桿菌的不同類型纖毛，提供了互補的抗沾附保護機制，發揮協同效果。研究指出，結合使用甘露糖與富含前花青素的蔓越莓產品，能顯著減少泌尿道感染的復發風險。因此，這兩種補充品可以搭配使用，但建議先諮詢醫師，確保用量合適並適合您的健康狀況。